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Rien de particulier : tout le nécessaire est sur place. Vous pouvez venir avec un maillot si vous le préférez.
Oui, cela peut arriver lorsque la relaxation devient profonde.
La forte densité de l’eau maintient naturellement votre corps à la surface. Certaines personnes traversent également des moments intermédiaires entre veille et sommeil sans savoir précisément si elles ont dormi.
La perception du temps peut alors devenir étonnamment différente.Cela peut être inhabituel.
Nous sommes continuellement sollicités : notifications, conversations, écrans, lumière, musique, informations, décisions…
La flottaison propose exactement l’inverse.
Au début, cette absence peut surprendre. Puis elle peut devenir l'une des dimensions les plus précieuses de l'expérience.
Pendant une heure, personne n’attend rien de vous.Nous recommandons généralement de flotter sans maillot lorsque vous êtes seul dans votre espace privatif.
Un maillot ajoute des sensations tactiles — tissu, élastiques, humidité — alors que l’objectif consiste justement à réduire les stimulations.
Mais vous restez naturellement libre de porter un maillot si cela vous permet de vous sentir plus à l’aise.Quelques précautions simples améliorent le confort de la séance.
Évitez notamment un repas très lourd juste avant de venir et limitez les excitants tels que la caféine dans les heures précédentes. Évitez également de vous raser ou de vous épiler juste avant la séance : l’eau fortement salée peut provoquer des picotements sur une peau fraîchement irritée.Une coloration récente susceptible de dégorger dans l’eau nécessite de reporter la séance.
Un test très simple : lorsque vous vous lavez les cheveux, l’eau de rinçage doit être parfaitement claire.
En cas de doute, contactez EKLYPS avant votre rendez-vous.Nous vous recommandons de les retirer avant la séance.
L’eau contient une très forte concentration de sel et le contact avec les yeux est désagréable. Pensez donc à apporter votre étui et votre nécessaire pour lentilles.Une installation professionnelle de flottaison repose sur un protocole spécifique de traitement et de filtration de l'eau entre les séances, associé à l'entretien et à la désinfection des équipements et des surfaces.
La très forte concentration en sel fait également de l'eau d'un bassin de flottaison un environnement très particulier.
Chez EKLYPS, l’hygiène fera partie intégrante du protocole entre chaque séance.La flottaison peut être particulièrement appréciée pendant la grossesse en raison de la sensation de soutien du corps dans l'eau.
Toutefois, une grossesse étant une situation médicale individuelle, nous vous recommandons de demander préalablement l’avis de votre médecin ou de votre sage-femme, notamment en cas de grossesse à risque ou de complication.Oui. Comme pour une piscine ou un spa, il suffit d’utiliser une protection adaptée à une activité aquatique.
La flottaison consiste à s’allonger sans effort à la surface d’une eau fortement chargée en sel d’Epsom. La densité de l’eau permet au corps de flotter naturellement, sans avoir à nager ni à maintenir une position particulière.
L’eau est maintenue proche de la température de la peau et l’environnement est conçu pour réduire progressivement les stimulations extérieures : lumière, sons, variations de température et sensation de poids.
Lorsque le corps n’a presque plus rien à gérer, quelque chose d’inhabituel devient possible : ne plus avoir à faire, simplement être.À votre arrivée, nous prenons le temps de vous accueillir et de vous expliquer le fonctionnement de votre espace de flottaison.
Après une douche, vous entrez dans votre bassin et vous vous allongez simplement sur l'eau. La forte concentration en sel d’Epsom vous porte naturellement.
Commence alors votre heure de flottaison. Vous pouvez progressivement réduire la lumière et vous laisser entrer dans votre propre expérience.
Après la séance, une douche vous permet de retirer le sel avant de retrouver tranquillement le monde extérieur.Certaines personnes se demandent si il faut savoir nager et bien, vous n’avez rien à faire pour rester à la surface.
La forte concentration en sel d’Epsom augmente considérablement la densité de l’eau. Votre corps est naturellement porté.
Il ne s’agit donc pas de « savoir flotter » comme dans une piscine : vous vous allongez sur le dos et l’eau fait le reste.C’est parfaitement possible et ce n’est pas un problème.
Certaines personnes ressentent rapidement une profonde détente. Pour d’autres, les premières minutes sont plus actives : pensées, envie de bouger, difficulté à trouver sa position…
Il n’y a aucun objectif à atteindre.
La flottaison n’est pas une performance. Vous n’avez pas besoin de « réussir » votre séance. Laissez simplement votre organisme découvrir progressivement un environnement dans lequel les sollicitations habituelles disparaissent.C’est une question très fréquente avant une première séance. Chez EKLYPS, vous restez maître de votre environnement. Vous pouvez conserver de la lumière et adapter votre expérience à votre niveau de confort. Vous pouvez flotter cocon ouvert, semi-ouvert ou même fermé c'est vous qui choisissez selon votre confort
Il n’existe pas de position parfaite.
Vous pouvez placer vos bras le long du corps, sur votre ventre, derrière votre tête ou ouverts au-dessus de vous. Prenez quelques minutes pour expérimenter et laissez votre corps choisir.
La meilleure position est simplement celle que vous finissez par oublier.Le sel d’Epsom est du sulfate de magnésium. Présent en forte concentration dans l’eau, il augmente sa densité et permet au corps de flotter sans effort.
Son rôle essentiel dans une séance de flottaison est donc avant tout physique : créer cette sensation inhabituelle d’apesanteur et de soutien intégral du corps.L’eau est maintenue autour de la température de la peau.
Ce choix est essentiel à l’expérience : lorsque la différence thermique entre l’air, l’eau et votre peau devient très faible, les informations sensorielles liées à la température diminuent.
Après quelque temps, la frontière entre le corps et l’eau peut devenir beaucoup moins perceptible.Parce que la lumière constitue une stimulation sensorielle permanente.
Réduire progressivement les informations visuelles permet au cerveau de recevoir beaucoup moins de sollicitations provenant de l'environnement.
Mais l’obscurité n’est pas une obligation. Pour une première expérience, vous pouvez prendre votre temps et choisir les conditions dans lesquelles vous vous sentez le mieux.Impossible de le prévoir exactement.
Vous pouvez ressentir une détente physique profonde, une modification de la perception du temps, une grande activité mentale au début, puis davantage de calme, l'impression que certaines parties du corps disparaissent de votre perception ou simplement le plaisir de ne plus être sollicité.
Certaines personnes vivent une expérience profondément introspective ; d’autres s’endorment presque ; d’autres encore profitent simplement d’une heure de calme.
Chaque flottaison est différente.
La flottaison, en réponses
Tout ce que vous souhaitez savoir pour découvrir, comprendre et préparer votre expérience EKLYPS
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